Уход за кожей лица после 40

Годы всегда влияют на состояние кожи лица. Чтобы вовремя предупредить возрастные изменения необходимо знать своего врага в лицо. А именно, какие признаки старения могут появляться на коже. Также в статье мы рассмотрим поэтапный уход за кожей лица представительницами прекрасного возраста 40+.

Сразу отметим, что именно гормоны защищают женщину от старения. Когда их функции начинают ослабевать нарушается метаболизм. А вместе с ним замедляется кровообращение. Все эти процессы в организме очень сильно влияют на состояние кожи. Отсрочить проявление признаков старения поможет полноценный косметический уход за собой и соблюдение здорового образа жизни. Питание, физическая активность, отказ от вредных привычек — только такой образ жизни поможет продлить молодость и сохранить красоту.

Антивозрастной уход – это не только регулярные походы к косметологу и дорогостоящие косметические средства. В первую очередь это правильные привычки — здоровый сон, отсутствие стресса, правильное питание.

Советы по уходу за кожей лица после 40 лет (подходят для всех типов кожи)

Уход за лицом после 40Именно перешагнув возрастной порог 40-45 лет, многие женщины начинают замечать явные изменения на своем лице. Мимические морщинки становятся глубже, кожа уже не так упруга, поры более расширены. Приведем несколько базовых полезных советов, которые помогут вашей коже быть свежей как можно дольше. Итак, вот они:

  • регулярный уход, базирующийся на продуктах против возрастных изменений;
  • забота об увлажнении кожи как внутри, соблюдая водный баланс, так и снаружи;
  • ежедневная защита от ультрафиолетовых лучей;
  • индивидуальный уход для каждой зоны лица. Особое внимание уделяем коже вокруг глаз;
  • регулярные посещение косметолога.

При выборе антивозрастной косметики нужно с особой бдительностью исследовать состав, а также советы производителя их можно найти на упаковке.

Универсальный ежедневный уход за кожей лица

Это очень важный аспект. Если регулярно и ежедневно, а главное правильно, ухаживать за своей кожей, то результат не заставит себя ждать.

Итак, он включает в себя поэтапный уход и распространяется на все типы кожи:

  1. Очищение. Сначала снимаем макияж мицелярной водой. Затем используем гель или любое другое средство для умывания (только не мыло)
  2. Тонизирование. Тоник или тонизирующий лосьон применяем для нормализации кислотно-щелочного баланса кожи после умывания
  3. Увлажнение и питание. Утренний уход – увлажняющий крем с защитой от ультрафиолетовых лучей. Вечерний – крем для активного питания кожи 40+. Крем наносим легкими массажными движениями по массажным линиям. Очень аккуратно, точечными легкими похлопываниями пальца, «вбиваем» специальный крем вокруг глаз. Эта зона наиболее уязвима, кожа там тонкая и легко растягивается. Поэтому ей особое внимание.

Помним про тип кожи

Каждый тип кожи особенно в период увядания нуждается в индивидуальном уходе. Для людей с нормальной кожей прекрасно подойдет базовый уход, описанный ранее. Единственной проблемой, с которой может столкнуться с возрастом нормальная кожа, так это появление сухости. Такие признаки легко заметить и предупредить. Следует увеличить потребление чистой воды. А для людей, тщательно следящих за состоянием своего лица, рекомендуется приобрести прибор, повышающий влажность воздуха в помещении (увлажнитель воздуха).

Немного выдохнуть могут обладатели жирной кожи лица. Процесс старения в их случае будет проходить гораздо медленнее. Такая кожа не склонна к появлению мелких морщин и потери эластичности. Самым основным правилом ухода за жирной кожей является глубокое очищение.

Сухая кожа нуждается в постоянном увлажнении и питании. Поскольку она, напротив, более подвержена появлению поверхностных морщин. Также настоятельно рекомендуется защищать кожу от воздействия солнечных лучей даже в зимнее время.

А вот с уходом за комбинированной кожей дела обстоят сложнее. Универсальные средства являются всего лишь маркетинговым ходом. Для каждого типа кожи необходим свой уход. Легкий увлажняющий крем подойдет для зон более склонных к жирности, а для нормальных или сухих участков лица лучше применять глубокое увлажнение.

Кожа лица делится на разные области. Каждая из них полностью отличается друг от друга количеством сальных желез, выделяющих кожное сало и частотой их работы. Значит, и ухаживать за отдельными зонами нужно по-разному.

Область вокруг глаз

Эта зона лица требует бережного ухода из-за нежной текстуры кожи. С возрастом ее следует окружить более пристальным вниманием, так как она начинает сталкиваться с отёками, синяками, начинают появляться морщинки. Оптимальным решением будет использование специальных кожи вокруг глаз. Они уже заранее направлены на предупреждение этих проблем, а также их коррекцию. Важно, чтобы в состав таких средств входили компоненты, выводящие воду, они помогут снять отечность вокруг глаз.

Уход за шеей и зоной декольте после 40 лет

Уход за областью декольте  после 40Если раньше мы не очень пристально уделяли внимание этой зоне, то теперь пришло время. Шея и зона декольте очень сильно выдают возраст. Поэтому за ними надо тщательно ухаживать. Эти области отличаются более тонкой и нежной кожей, чем на лице. Для нее подойдут средства с особенно хорошим увлажняющим эффектом.

Очень хорошо ежедневно, когда наносите крем, делать массирующие движения шеи снизу вверх. Всего пару минут в день, а эффект будет прекрасным. Кроме того, самомассаж поможет отсрочить время появления второго подбородка. Впрочем, как и правильная осанка. Не забываем держать голову ровно, не опускать нос вниз, как говорится «взгляд на уровне второго этажа».

Уделяйте хотя бы 15-20 минут в день для физических упражнений. Даже легкая гимнастика, растяжка, но регулярно, очень благотворно скажется на состоянии всего организма. А это в свою очередь, благоприятно отразится и на лице.

Конечно, возрастные изменения настанут так или иначе. Процесс старения невозможно остановить, но отстрочить его наступление всем по силам. Здесь работают вечные рекомендации о здоровом образе жизни: спорт, питание, отказ от вредных привычек и много всего другого, о чем знает немало женщин. Изменения наступят в любом случае, но какими они будут завит только от каждого из нас.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *